Kuri Vitamino C Forma Yra Geriausia Kiekvienam Odos Tipui

2023 Autorius: Leslie Forster | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-08-03 11:23

Vitaminas C yra neabejotinai labai reikalingas norint išlaikyti mūsų odą sveiką, atitolinti senėjimą ir atrodyti gaiviai. Tačiau dėl vitamino C formos ar struktūros, kurią mes naudosime, ir ypač kai mes turime jį kaip produkto, kurį naudojame, ingredientą, labai svarbu, kad jis atitiktų mūsų odos tipą, kad jo pasisavinimas ir rezultatai būtų geriausi.

„Vitaminas C yra labiausiai ištirtas ir veiksmingiausias aktualus antioksidantas, kurį turime odos priežiūroje“, - sako dr. Maribel Pedrozo, savo veido priežiūros specialybe žinomu kaip „Grožio alchemikė“.

Privalumai yra aplinkos apsauga ir kolageno sintezės pagreitinimas bei smulkių linijų ir raukšlių vengimas.

Vitamino C rūšys

L-askorbo rūgšties (kuri yra geriausia naudoti nuo 15% koncentracijos), yra labiausiai paplitęs tipas vitamino C. Tai paprastai rekomenduojama iš riebalų arba normaliai odai tipų. Ši vitamino C forma taip pat padidina stangrumą ir sumažina fotografijos žalą toliau vartojant.

Askorbilo palmitatas yra lipidų tirpaus formos vitamino C gryno. Ši vitamino C forma turi įspūdingą antioksidacinį poveikį ir apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų ir oksidacijos.

Fosfatas natrio askorbilo yra kitoks vitaminas C, kuris yra tirpus ir stabili vitamino C. Tai leidžia ji efektyviau padidinti kolageno ir apsaugoti nuo laisvųjų radikalų poveikio.

Askorbatas tetraethyl, yra vitamino C naftos tirpi forma. „Ši vitamino C forma yra tinkamiausia senstančiai odai“, - teigė specialistė, nes ji gali prasiskverbti giliau į odos sluoksnius ir pateikti stebėtinų rezultatų.

Kada naudoti savo kasdienybėje

„Norėdami gauti maksimalią naudą, rekomenduoju vartoti vitamino C produktus du kartus per dieną. Jei jis naudojamas serumo pavidalu, jis turėtų būti tepamas po valymo ir prieš tirštesnius kremus ir drėkinamąsias priemones “, - teigė gydytojas Pedrozo.

Panašiai vitamino C produktai (serumai ir kremai) taip pat gali tilpti į jūsų kasdienybę, kai jie dedami po kremu nuo saulės. Tai padeda padidinti saulės kremo efektyvumą, apsaugodama odą nuo kenksmingų saulės spindulių, nes tai padeda neutralizuoti bet kokio skverbimosi UV spinduliuotės poveikį.

Vitamino C milteliai

Vitamino C miltelių produktai yra dar vienas būdas pridėti vitamino C į jūsų odos priežiūros rutiną, nes jie yra stabilesni ir mažiau linkę skaidytis šviesoje. Tačiau teisingas šių produktų vartojimas gali būti sudėtingas, nes vitamino C miltelius reikia maišyti su reikiamais produktais, kad būtų užtikrintas efektyvus rezultatas.

„Vitamino C miltelius reikia maišyti tinkamame gaminyje, kurį patepsime, kad jis būtų absorbuojamas, o paskui patektų į odą. Taip yra todėl, kad labai svarbu pasiekti tinkamą pH lygį: vitamino C pH turi būti rūgštus, kad būtų absorbuojamas, o tai gali sukelti tam tikrą dirginimą, kai jis liečiasi su oda “.

Norėdami tinkamai naudoti vitamino C miltelių produktus, turėtumėte pradėti lėtai, įpildami nedidelį produkto kiekį į drėkinamąsias priemones ar serumus, kad pamatytumėte, kaip jūsų oda toleruoja.

Vitaminas C serumuose

Pirkdami vitamino C serumus, turėtumėte ieškoti produktų, kurių sudėtyje yra askorbo rūgšties, nes buvo įrodyta, kad tai yra veiksmingiausia vitamino C forma vietiniam vartojimui.

Dr Pedrozo taip pat pasiūlė, kad vitamino C serumai puikiai tinka kasdienei veiklai. Norėdami tinkamai juos naudoti, prieš naudodami drėkinamąjį kremą ir apsaugos nuo saulės priemones (SPF), jie turi būti tepami ant švarios odos. „Aš rekomenduoju kiekvieną rytą naudoti antioksidantinį serumą (dažniausiai vitaminą C), paskui - drėkiklį, kurio plataus spektro SPF yra 30 ar didesnis“, - patarė jis.

Vitamino C drėkikliai

Drėkinamuose produktuose taip pat gali būti įmontuoto vitamino C, kuris veiksmingai skaistina ir drėkina odą.

Vis dėlto, nors daug veiksmingiau po saulės kremu uždėti gerą sluoksnį vitamino C serumo, nes vitamino C drėkikliai padeda pagreitinti produkto uždėjimo procesą, todėl jis idealiai tinka keliaujantiems. arba tiems, kurie gyvena su ypač sausa oda.

Kremai nuo saulės ir vitaminas C

„Jei apsaugos nuo saulės komponentai yra derinami su vitaminu C, įrodyta, kad apsauga yra didesnė, nes antioksidantai padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus nuo UV spindulių. Neutralizavus laisvuosius radikalus antioksidantais, tokiais kaip vitaminas C, pagerėja nuotraukų pažeidimų prevencija “, - aiškino jis.

Norėdami tinkamai naudoti šiuos vitamino C kremus nuo saulės, Pedrozo pasiūlė jį naudoti kaip kasdienį kremą nuo saulės. Tiesiog įsitikinkite, kad pakartotinai pakartotinai pritaikote, nes apsauga nuo saulės trunka tik tam tikrą laiką.