Paprasti Patarimai, Kaip Prižiūrėti Savo Odą Neišleidžiant Likimo

2023 Autorius: Leslie Forster | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-11-26 07:38

Būdamas 31 metų aš sutikau su tuo, kuo netikėjau būdamas jaunas, o oda pasikeičia … ir ne visada į gerąją pusę. Taip, aš jau supratau, kad odos priežiūra yra svarbi, tačiau pasirodo, kad, be to, rūpinuosi ir savo veidu, taip pat turiu rūpintis savo kišene, nes kremų, serumų ir aliejų kainos skiriasi tiek, kad žmogus gali bankrutuoti.

Mano sėkmės labui, kai stebėjau, kaip mama kiekvieną vakarą plauna veidą, atsirado įprotis niekada nemiegoti ant manęs. Niekada. Ir turiu prisipažinti, kad būdamas vaikas aš mėgo naršyti po tūkstančius prekės ženklų kremų, kurie buvo naudojami dalykams, kurių nesupratau jauname amžiuje.

Tačiau neišvengiamai bėgant metams pradėjau suprasti, kam skirtas kiekvienas iš šių kremų. O kas dėl raukšlių, dėmių, elastingumo trūkumo … begalinis sąrašas problemų, kurias jaunimas „privalo“sumažinti. O jei sąžininga, pamačiusi, kad atsirado pirmosios raukšlės ir pastebėjau, kad mano oda atrodo nuobodu, norėjau nusipirkti visus esamus produktus, kurie man padėtų pagerinti mano išvaizdą. Bet tai neveikia taip.

Anot Amerikos dermatologijos akademijos (AAD), efektyvi odos priežiūros rutina turi vykti trimis etapais: valymu, drėkinimu ir prevencija. Svarbiausia, kad gautumėte produktus, kurie jums tikrai veiks, yra žinoti savo odos tipą. Paprasta.

Skaityti daugiau

Ar tikrai užsieniečiai dirba taisydami dantis?

Taigi, ar brangesni produktai geriau veiks mano odą? Pasakyti AAD, ne.

„Brangus gydymas nebūtinai yra geresnis; svarbu pirkti produktus, kurie yra sukurti būtent jūsų odos tipui “, - teigiama akademijos pranešime.

Todėl pirmas dalykas yra žinoti, kokio tipo turite odą, ar ji normali, sausa, riebi ar mišri. Be to, turite nustatyti, ar jūsų oda jautri; tai galite žinoti, jei išbandydami bet kurį produktą jautėte, kad po kiekvieno naudojimo jūsų oda niežti ar dega.

Sužinoję, kokį odos tipą turite, turėtumėte pradėti gaminti jums idealius produktus, o PRIDĖTI rekomenduoja:

Jei esate linkęs į spuogus, kreipkitės į produktus, turinčius benzoilo peroksido ar salicilo rūgšties

• Jei jums rūpi raukšlės, rinkitės produktus su retinoliu
• Jei turite jautrią odą, ieškokite produktų be aromatų
• Jei turite riebią odą, naudokite produktus be aliejaus
• Niekada nepamirškite apsaugos nuo saulės, turinčio ne mažiau kaip 30 SPF
• Pasirinkite riebius ar ne komedogeninius drėkinamuosius produktus
• Apribokite naudojamų produktų skaičių, nes per daug jų gali sudirginti jūsų odą

Jei tiksliai nežinote, koks yra jūsų odos tipas, nueikite pas specialistą, kad nurodytų jus.

Kaip matote, viskas yra ne tik prekės ženklo, bet ir ingredientuose ir sudėtyje. Aha! Ir nepamirškite, kad pigiausias ir efektyviausias būdas pakeisti ir išvengti žalos ateityje yra nusiplauti veidą!