Dalykų, Kuriuos Serga Depresija, Niekada Tau Nepasakys

2023 Autorius: Leslie Forster | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-11-26 07:38

Depresija yra viena iš tų ligų, kurią aplink mus kenčia vis daugiau žmonių. Dienos spaudimas, patirta tragedija, emociškai per sunkūs smūgiai … Mūsų gyvenime yra daugybė situacijų, kurios gali sukelti depresiją, ir mes turėtume būti pasirengę. Emociškai turite būti pasirengę taip, kad jūsų protas gautų pranešimus, su kuriais kovoja. Priežastys ir jausmas, kad jie susiduria, jaučiasi giliai liūdni, nieko nenori daryti, jauti, kad esi nenaudingas ir tik erzina aplinkinius. Šiuo metu pirmiausia reikia kreiptis į psichologą, kuris greičiausiai nukreipia jus pas psichiatrą, atsakingą už vaistų, pritaikytų jūsų depresijos lygiui, skyrimą. Taip, depresija yra labai sudėtinga liga, nesvarbu, kiek vieni bando ją nuvertinti. Yra daugybė indikacijų, kurios išsipildo sergantiems depresija, nes šie pacientai niekada jums nepasakys daugybės dalykų, kuriuos jūs, kaip artimas žmogus, turite sustiprinti:

1- Vienatvė: depresija sergantis žmogus kenčia nuo gilios vienatvės. Niekada neišgirsite jos sakant, kad jaučiasi labai lydima ir palaikoma, todėl jūsų užduotis yra priversti ją jaustis esanti „ne viena“, kad šalia jos yra žmonių, kurie gali padėti ir palaikyti priimant sprendimus.

2 - Žemas savęs vertinimas: Tai viena iš pagrindinių depresija sergančių žmonių savybių. Niekada neišgirsite, kad bet kurioje situacijoje jie didžiuotųsi savimi. Jų savivertė yra tokia žema, kad jie pajus problemą visada ir visiems. Šiuo atžvilgiu jūsų darbas labai tikslus. Pakartokite, kad jis / ji nėra kaltas.

Skaityti daugiau galerijos

5 kovos su depresija būdai (NUOTRAUKOS)

3 - Bendrovė: žodžiai yra svarbūs, bet ir įmonė. Ne visada reikia kalbėtis su depresija sergančiu asmeniu, kad užpildytumėte jį teigiamomis mintimis, tai puiku, bet taip pat paprasta kompanija. Lydėkite šiuos žmones pamatyti ir patikrinti (ne tik klausytis), kad jie iš tikrųjų nėra vieni. Depresija sergantis asmuo niekada jums nepasakys, kad jaučiasi labai palaikomas ir lydimas, veikiau atvirkščiai.

Jei turite bylą iš arti, visada įsitikinkite, kad su šiais žmonėmis yra gerai elgiamasi ir jie yra profesionalų rankose.